"Влюбляю в ЗОЖ"
Авторская 4 недельная онлайн-программа Александры Гусевой - нутрициолога и коуча по здоровому образу жизни
Старт ?.10.2020
Старт ?.10.2020
Александра Гусева
Нутрициолог, фитнес-тренер
Всем привет!
Я автор курса и меня зовут Александра Гусева.
Рада приветствовать на моем сайте.
Представляю вам свой курс "Влюбляю в ЗОЖ".
Проект для тех, кто хочет получить ответы на самые актуальные вопросы по питанию.
Проект для тех, кому важен поэтапный переход к новому образу жизни без агрессивных и стрессовых методов.
Я автор курса и меня зовут Александра Гусева.
Рада приветствовать на моем сайте.
Представляю вам свой курс "Влюбляю в ЗОЖ".
Проект для тех, кто хочет получить ответы на самые актуальные вопросы по питанию.
Проект для тех, кому важен поэтапный переход к новому образу жизни без агрессивных и стрессовых методов.
Получи НОВЫЙ бесплатный гайд
"Рецепты детокс-салатов"
"Рецепты детокс-салатов"
Курс подойдет Вам, если Вы хотите
Прийти к идеальному весу без голодовок и дискомфорта
Вернуть себе сияющий внешний вид и радоваться отражению в зеркале
Повысить уровень энергии, чтобы воплощать все идеи в свою жизнь, наладить продуктивность и стрессоустойчивость
Избавиться от тяжести и вздутия после еды
Узнать всю правду о молоке, глютене и сахаре
Освободиться от сахарной зависимости, употребления фастфуда, и наконец полюбить брокколи
Что будет на курсе?
1 неделя "Базовые принципы здорового рациона. Основы детокса"
Как планировать свой рацион
По итогам 1 недели: получите индивидуальный рацион
- Сколько раз в день питаться
- Нужны ли перекусы
- Какое количество воды употреблять
- Белки, жиры и углеводы
- Вода
- Что такое детокс?, какие продукты исключить, а какие добавить
По итогам 1 недели: получите индивидуальный рацион
2 неделя "Лабораторная диагностика. Витамины и минеральны. "
Вы получите рекомендации по диагностике, расшифровке анализов и необходимым нутрицевтикам для профилактики
- Витамины и минералы
3 неделя "Психосоматика пищевого поведения. Работа со стрессом"
Сон, работа с нарушением пищевого поведения, медитация.
Урок от психолога Как избавиться от ограничивающих установок и похудеть? Психосоматика лишнего веса
Урок от психолога Как избавиться от ограничивающих установок и похудеть? Психосоматика лишнего веса
4 неделя "Физическая активность. Стратегия AntiAge"
Вы научитесь сами составлять свой рацион, так чтобы он был не только полезным, но и вкусным, научитесь выбирать продукты в магазинах и сочетать их
По итогам курса Вы получите
За 31 день Вы измените отношения с едой, выйдете на новый уровень энергии, обретете ощущение легкости в теле и уверенность.
Персональный рацион и схему по нутрицевтикам для устранения дефицитов на основании Ваших лабораторных исследований
Заряд сил и энергии, сможете вставать без будильника
Избавитесь от вздутия и дискомфорта в ЖКТ
Освободитесь от сахарной зависимости
Снизите лишний вес
Научитесь составлять свой полезный и вкусный рацион самостоятельно
Сможете объективно оценивать и выбирать продукты в магазине
Научитесь адекватно реагировать на стресс: избавитесь от срывов и чрезмерного аппетита
Формат и стоимость участия
Индивидуальное сопровождение по питанию на 1 месяц
10 000 руб.
10 000 руб.
-
Групповой формат сопровождения по питанию на 1 месяц
(до 5 человек)
6 000 руб.
(до 5 человек)
6 000 руб.
Для того, чтобы попасть на курс "Влюбляю в ЗОЖ", необходимо пройти бесплатную консультацию, где мы наметим исходную точку, план и желаемый результат.
Начни заботиться о себе сейчас!
Запишись на бесплатную консультацию.
Начни заботиться о себе сейчас!
Запишись на бесплатную консультацию.
